על גירושים ואנשים

בתהליך הגירושים, הפחד הוא לעיתים קרובות האורח הכי פחות קרוא אבל הכי נוכח בחדר. הוא זה שלוחש לנו שזה לעולם לא יעבור, או שהאדמה כבר לא תחזור להיות יציבה.
פרידה היא הרבה יותר מסיום של קשר, היא שבר של פנטזיה ורגע שבו אנחנו מרגישים שהאדמה נשמטת לנו מתחת לרגליים.
בפרק הזה אירחתי את כרמית לטקר לשיחה שהיא קודם כל חיבוק ומרחב של נשימה. יחד, ניסינו להבין את המקום העמוק בתוכנו שנבהל מאובדן החלום המשפחתי, ולמדנו איך אפשר להפוך את הפחד הגדול הזה ממשהו שמשתק אותנו לכוח שדוחף אותנו קדימה.
 
דיברנו על הרגעים שבהם הגוף פשוט "משקשק" ואיך אפשר, בפעולות פשוטות של חמלה ורוך, להחזיר לעצמנו את השליטה ואת השקט. נגענו בדרך שבה אנחנו יכולים להיות המשענת של הילדים שלנו דווקא כשאנחנו אנושיים וחשופים, ובעיקר – איך אפשר להסתכל על המשבר הזה לא רק כסוף, אלא כהזדמנות נדירה לתיקון ולצמיחה. זה פרק לכל מי שזקוק לתזכורת שהסערה הזו היא זמנית, ושבסופה מחכה מציאות מדויקת, שלמה וטובה הרבה יותר עבורכם ועבור המשפחה שלכם
 
רוצים לדבר עם כרמית?  https://www.facebook.com/Carmitiam
 
אם אהבתם את הפרק, אשמח לדירוג שלכם באפליקציה – זה עוזר לנו להגיע לעוד אוזניים שצריכות לשמוע.
תגובה קטנה, סאבסקרייב, ואפילו שיתוף – זה ממש עושה לי את היום :)
 
רוצים להמשיך את השיחה? אני פה:
✨האתר שלי:
 https://bar-gishur.co.il/
✨אני באינסטגרם:
https://www.instagram.com/batel_bar_giora/?hl=en
✨אני בפייסבוק:
https://www.facebook.com/Batelgishor?checkpoint_src=any
✨אני בטיקטוק:
https://www.tiktok.com/@batelbargiora?_t=8rudcH9DzT6&_r=1

מזונות. מילה אחת, שמחזיקה בתוכה פחד, כעס, בלבול והמון אי־ודאות.
כמה משלמים? עד מתי? מי מחליט? ומה בכלל כולל הסכום הזה?
 
בפרק הסולו הזה אני עושה סדר, בצורה פשוטה, בהירה וישירה. אני מסבירה מה זה באמת מזונות ילדים, ממה הם מורכבים, מה זה מדור, מה הן הוצאות משתנות, ואיך כל זה נקבע בפועל, בבית משפט ובגישור.
 
אני מדברת גם על מה שלא תמיד אומרים:
למה אין סכום אחד נכון, איך פסיקת בג״ץ שינתה את התמונה, מה קורה אחרי גיל 18, ואיך בונים מנגנון שמייצר יציבות ולא חיכוך מתמשך.
 
אני משתפת מתוך הניסיון שלי כמגשרת גירושין, וגם מתוך החיים עצמם, ומראה איך אפשר להסתכל על מזונות לא רק כמספר, אלא כחלק מתוכנית רחבה יותר לבניית שני בתים יציבים.
 
אם אתם לפני פרידה, בתוך התהליך, או פשוט רוצים להבין באמת איך זה עובד, הפרק הזה ייתן לכם בהירות, כלים, ושקט.
 
מזונות הם לא רק כסף. הם הדרך שבה תיראה השותפות ההורית שלכם ביום שאחרי.
אם אהבתם את הפרק, אשמח לדירוג שלכם באפליקציה – זה עוזר לנו להגיע לעוד אוזניים שצריכות לשמוע.
תגובה קטנה, סאבסקרייב, ואפילו שיתוף – זה ממש עושה לי את היום :)
 
רוצים להמשיך את השיחה? אני פה:
✨האתר שלי:
 https://bar-gishur.co.il/
✨אני באינסטגרם:
https://www.instagram.com/batel_bar_giora/?hl=en
✨אני בפייסבוק:
https://www.facebook.com/Batelgishor?checkpoint_src=any
✨אני בטיקטוק:
https://www.tiktok.com/@batelbargiora?_t=8rudcH9DzT6&_r=1

נושא זמני השהות נתפס לפעמים כעניין טכני של ימים ושעות, אבל הוא למעשה אחד העמודים הכי חשובים בבניית הבית החדש שלכם ביום שאחרי הפרידה. בפרק הזה אירחתי את איילת רוזן ישראלי (בעלת הפודקאסט "להתגרש עם ילדים") לשיחה פתוחה על איך לייצר לו"ז שרואה קודם כל את הילדים, בלי לשכוח אתכם ההורים.
דיברנו על ארבעת העקרונות שחייבים להכיר: מרחק, גיל, עוגנים ובולמי זעזועים.
הפרק הזה הוא הזמנה להשתחרר מה"שטנץ" המוכר ולבנות מודל גמיש ומחבר שמתאים בדיוק למשפחה שלכם. כי בסוף, הורות משמעותית לא נמדדת באחוזים על הדף, אלא באיכות הקשר ובשקט הנפשי של הילדים.
 
מוזמנים להכיר את איילת רוזן ישראלי : https://divorcewithkids.co.il/
 
אם אהבתם את הפרק, אשמח לדירוג שלכם באפליקציה – זה עוזר לנו להגיע לעוד אוזניים שצריכות לשמוע.
תגובה קטנה, סאבסקרייב, ואפילו שיתוף – זה ממש עושה לי את היום :)
 
רוצים להמשיך את השיחה? אני פה:
✨האתר שלי:
 https://bar-gishur.co.il/
✨אני באינסטגרם:
https://www.instagram.com/batel_bar_giora/?hl=en
✨אני בפייסבוק:
https://www.facebook.com/Batelgishor?checkpoint_src=any
✨אני בטיקטוק:
https://www.tiktok.com/@batelbargiora?_t=8rudcH9DzT6&_r=1

פרק שנוגע בדיוק ברגע שבו אתם לא בטוחים – להישאר או להיפרד.
במפגש פתוח וכן עם יותם קייזמן – עו"ד, מגשר ויועץ זוגי – אנחנו צוללים לעומק " הסכם שלום בית לחלופין גירושין" , ובוחנים איך ייעוץ זוגי יכול להשתלב בתוכו כדי לעזור לבני זוג לקבל החלטה מדויקת. החלטה ממקום רגוע, בטוח ועם גבולות ברורים.
במהלך הפרק אנחנו מדברים על ההסכם שמאפשר לזוגות להשהות את ההחלטה הסופית, וליצור לעצמם זמן בטוח לבדוק האם הם רוצים לשקם את הזוגיות או להיפרד. יותם משתף בתובנות מהשדה, בכלים פרקטיים לניהול שיח בתוך משבר, בהתבוננות מפוכחת על טיפול זוגי לעומת ייעוץ, ובאופנים שבהם אפשר לשמר תקשורת גם כשהלב כואב. זה פרק שנותן גם תקווה וגם דרך – עם כלים ליישום מיידי.
בין אם תבחרו לשקם או להיפרד, זה פרק שייתן לכם כיוון, שפה חדשה ורגע אחד לעצור ולשאול את עצמכם: מה באמת חשוב לי?
 
אם אהבתם את הפרק, אשמח לדירוג שלכם באפליקציה – זה עוזר לנו להגיע לעוד אוזניים שצריכות לשמוע.
תגובה קטנה, סאבסקרייב, ואפילו שיתוף – זה ממש עושה לי את היום :)
 
כאן אפשר למצוא את יותם 
https://www.yotamkaizman.com/
 
רוצים להמשיך את השיחה? אני פה:
✨האתר שלי:
 https://bar-gishur.co.il/
✨אני באינסטגרם:
https://www.instagram.com/batel_bar_giora/?hl=en
✨אני בפייסבוק:
https://www.facebook.com/Batelgishor?checkpoint_src=any
✨אני בטיקטוק:
https://www.tiktok.com/@batelbargiora?_t=8rudcH9DzT6&_r=1
 
 

בפרק הזה אני שמחה להציג לכם שיחה מרתקת ומעמיקה שהוקלטה במקור אצל מאיה גולדברג בפודקאסט שלה ""החיים הסודיים של הגרושים" . מאיה היא מדריכת הורים, גרושה בעצמה, ומובילת שיח חשוב על חיים אחרי גירושים.
 
בין הנושאים שנגענו בהם:
איך לפרק מערכת יחסים בלי לפרק את ההורות, איך ממשיכים קדימה, למה שיתוף פעולה בין הורים חשוב יותר מהסכסוך וכמובן, על גירושים שלא בהכרח מרגישים כמו כישלון – אלא כמו הזדמנות לבחור מחדש.
היינו בשיחה כנה, פתוחה, עם המון תובנות אישיות ומקצועיות על הדרך לעשות את זה בטוֹב, גם כשזה לא קל.
הפרק הזה מופיע אצל מאיה ב"החיים הסודיים של הגרושים" ועכשיו גם כאן ב"על גירושים ואנשים" כדי שתוכלו להאזין מכל מקום, בכל זמן.
 
אם אתם נמצאים בצומת של פרידה או הורות חדשה, זאת שיחה שאתם לא רוצים לפספס.
 
את מאיה אפשר למצוא כאן - www.maya-horim.com
או באינסטגרם - maya-norim
 
ואם אהבתם את הפרק, אשמח לדירוג שלכם באפליקציה – זה עוזר לנו להגיע לעוד אוזניים שצריכות לשמוע.
תגובה קטנה, סאבסקרייב, ואפילו שיתוף – זה ממש עושה לי את היום :)
 
רוצים להמשיך את השיחה? אני פה:
✨האתר שלי:
 https://bar-gishur.co.il/
✨אני באינסטגרם:
https://www.instagram.com/batel_bar_giora/?hl=en
✨אני בפייסבוק:
https://www.facebook.com/Batelgishor?checkpoint_src=any
✨אני בטיקטוק:
https://www.tiktok.com/@batelbargiora?_t=8rudcH9DzT6&_r=1

 
חן גרנות התגרשה, בנתה פרק ב' עם בן זוג אהוב – ואז נשארה שוב לבד, הפעם בגלל מילואים.
בשיחה אינטימית ונוגעת, אנחנו צוללות יחד לתוך השגרה הלא שגרתית של אמהות יחידנית-משולבת.
איך מתמודדים כשבן הזוג נעדר? איך מפתחים קשר עם הילדים שלו? ואיך יוצרים מערכת יחסים מכבדת עם הגרושה שלו?
 
חן משתפת בכנות על הגירושים הראשונים, הקשיים מול הגרוש, המפגש עם בן הזוג החדש, ההורות המשותפת, הקונפליקטים – וגם על הכלים שמחזיקים אותה בתקופות של חוסר ודאות.
זוהי שיחה על בחירה בטוב, על בניית שותפות מחודשת ועל האפשרות לרפא גם כשהלב פצוע.
אם אהבתם את הפרק, אשמח לדירוג שלכם באפליקציה – זה עוזר לנו להגיע לעוד אוזניים שצריכות לשמוע.
תגובה קטנה, סאבסקרייב, ואפילו שיתוף – זה ממש עושה לי את היום :)
 
רוצים להמשיך את השיחה? אני פה:
✨האתר שלי:
 https://bar-gishur.co.il/
✨אני באינסטגרם:
https://www.instagram.com/batel_bar_giora/?hl=en
✨אני בפייסבוק:
https://www.facebook.com/Batelgishor?checkpoint_src=any
✨אני בטיקטוק:
https://www.tiktok.com/@batelbargiora?_t=8rudcH9DzT6&_r=1
 

בפרק הזה אני חוזרת לרגעים שבהם התפרקה לי המשפחה. כן, הגירושים שלי. ולצידם – העבודה הפנימית שלקחה אותי למסע ריפוי, להבין מה הוביל אותי לשם, ואיך אפשר לצאת מהבור הזה אחרת.
 
אני פוגשת את ענבל מימרמן, מטפלת מוסמכת בשיטת MasterTapping, ואנחנו מדברות על הכל:
אם אהבתם את הפרק, אשמח לדירוג שלכם באפליקציה – זה עוזר לנו להגיע לעוד אוזניים שצריכות לשמוע.
תגובה קטנה, סאבסקרייב, ואפילו שיתוף – זה ממש עושה לי את היום :)
 
רוצים להמשיך את השיחה? אני פה:
✨האתר שלי:
 https://bar-gishur.co.il/
✨אני באינסטגרם:
https://www.instagram.com/batel_bar_giora/?hl=en
✨אני בפייסבוק:
https://www.facebook.com/Batelgishor?checkpoint_src=any
✨אני בטיקטוק:
https://www.tiktok.com/@batelbargiora?_t=8rudcH9DzT6&_r=1
על כאב, על דפוסים שנמשכים מדור לדור, על הגוף שמחזיק את הסיפור – ועל איך משחררים.
 
בין הסיפורים האישיים לכלים הפרקטיים, תמצאו בפרק הזה:
 
מה עושים כשנדמה שהקרקע נשמטת
 
איך מזהים מה באמת יושב מתחת למשבר
 
מהי שיטת MasterTapping ולמה היא עוזרת גם כששום דבר אחר לא עבד
 
תרגיל פשוט (ובחינם) שאפשר לעשות גם בבית
 
ולמה דווקא גירושים הם הזדמנות לריפוי עמוק
 
זה לא עוד פרק על טיפול.
זה פרק על בחירה. על שינוי. על האפשרות להתחיל מחדש.
נתראה בפרק הבא של "על גירושים ואנשים"
 
ענבל מימרן >>>>> https://www.facebook.com/profile.php?id=61561000935566
052-242-6356
 
 

 
מה קורה כשהשכול פוגש גירושים?
איך ממשיכים להיות הורים – כשכבר לא בני זוג?
ומה קורה כשהגרוש נפטר – ואת נשארת לבד, לא רק כאמא, אלא גם כבת?
 
בפרק האינטימי הזה אני נפגשת עם אריאל שובל, פסיכותרפיסטית, עו"סית , אחות שכולה ובת להורים שהתגרשו כשהייתה ילדה.
גם אני – בת לאם שנפטרה כשהייתי בת 13, ובוגרת של משפחה שהתפרקה אחר כך.
 
יחד אנחנו צוללות לתוך השאלות הרגשיות והכואבות של אובדן – של חיים, של משפחה, של יציבות – ומביאות מבט אישי ומקצועי על מצבים שבהם ילד נקרע בין הורים גרושים, או כשגרוש נפטר וההורה שנותר מתמודד לבד עם הכאב, הילדים והמשמעות החדשה.
 
זה פרק על:
 
התמודדות עם אבל כשההורים כבר לא יחד
 
ניכור, בחירת צד וילדים שנאלצים להיות ה"מבוגר האחראי"
 
השפעת מוות של גרוש/ה על ההורה הנותר
 
איך שכול יכול להציף מחדש משקעים מגירושין
 
ולמה חשוב דווקא עכשיו – לבקש עזרה, לתווך את המצב לילדים, ולבנות מחדש את הקשר עם המשפחה המורחבת.
 
זה פרק על חיים אחרי שבר. על ריפוי אפשרי, גם כשנדמה שהכול התפורר.
וזה גם פרק על תקווה – כי מתוך השבר, לפעמים נולדת דרך חדשה.
אם אהבתם את הפרק, אשמח לדירוג שלכם באפליקציה – זה עוזר לנו להגיע לעוד אוזניים שצריכות לשמוע.
תגובה קטנה, סאבסקרייב, ואפילו שיתוף – זה ממש עושה לי את היום :)
 
רוצים להמשיך את השיחה? אני פה:
✨האתר שלי:
 https://bar-gishur.co.il/
✨אני באינסטגרם:
https://www.instagram.com/batel_bar_giora/?hl=en
✨אני בפייסבוק:
https://www.facebook.com/Batelgishor?checkpoint_src=any
✨אני בטיקטוק:
https://www.tiktok.com/@batelbargiora?_t=8rudcH9DzT6&_r=1

כשזוג נפרד, זה אף פעם לא רק הם.
יש גם הורים, אחים, גיסות, דודים, סבתות, לפעמים גם החברים הכי טובים.
ואז עולה השאלה: האם גם הם התגרשו? האם מותר להמשיך לשלוח הודעה?
 
בפרק הזה אני יושבת לשיחה עם אורן, הגרוש שלי, לשיחה חשופה ומפתיעה על כל מה שלא מדברים עליו:
 
למה הכי קשה להיפרד מהמשפחה של בן/בת הזוג
 
איך משאירים דלת פתוחה , גם כשכבר יצאנו מהבית
 
ומה עושים כשהגבול בין קרבה לבין התערבות כבר מטושטש
 
זה פרק שמיועד למי שמתמודד עם פרידה  ורוצה להשאיר מקום לחמלה, מורכבות והמשכיות.
 
אם אהבתם את הפרק, אשמח לדירוג שלכם באפליקציה – זה עוזר לנו להגיע לעוד אוזניים שצריכות לשמוע.
תגובה קטנה, סאבסקרייב, ואפילו שיתוף – זה ממש עושה לי את היום :)
 
רוצים להמשיך את השיחה? אני פה:
✨האתר שלי:
 https://bar-gishur.co.il/
✨אני באינסטגרם:
https://www.instagram.com/batel_bar_giora/?hl=en
✨אני בפייסבוק:
https://www.facebook.com/Batelgishor?checkpoint_src=any
✨אני בטיקטוק:
https://www.tiktok.com/@batelbargiora?_t=8rudcH9DzT6&_r=1
 

בין אם אתם רק שוקלים פרידה, כבר עמוק בתוך תהליך גישור, או מנסים להתאושש אחרי , יש טעויות שחוזרות שוב ושוב.
 
בפרק הזה דיברנו על כל אחת מהן, מתי הן קורות, למה זה קורה, ואיך אפשר להימנע מהן.
יחד עם אורי טבצ’ניק, מומחה למשא ומתן וגרוש בעצמו, פתחנו את הדברים שלא מספרים לכם כשנכנסים לתהליך,  ומה כן כדאי לדעת.
מהטעויות הקטנות שמחמירות קונפליקטים,
ועד לצעדים גדולים שיכולים לעלות לכם ביוקר – כלכלית, רגשית או הורית .
בפרק הזה, אני ואורי ,מפרקים את כל מה שלא מספרים לכם:
 
מה לא כדאי לעשות עוד לפני שנכנסים לתהליך?
 
למה חשוב לחשוב פעמיים לפני שפונים לעו"ד?
 
איך לא להרוס תקשורת שאולי עוד תצטרכו בעתיד?
 
 
פרק חד, עמוק ומדויק, כדי שתוכלו לבחור אחרת.
אם אהבתם את הפרק, אשמח לדירוג שלכם באפליקציה – זה עוזר לנו להגיע לעוד אוזניים שצריכות לשמוע.
תגובה קטנה, סאבסקרייב, ואפילו שיתוף – זה ממש עושה לי את היום :)
 
רוצים להמשיך את השיחה? אני פה:
✨האתר שלי:
 https://bar-gishur.co.il/
✨אני באינסטגרם:
https://www.instagram.com/batel_bar_giora/?hl=en
✨אני בפייסבוק:
https://www.facebook.com/Batelgishor?checkpoint_src=any
✨אני בטיקטוק:
https://www.tiktok.com/@batelbargiora?_t=8rudcH9DzT6&_r=1
 
נתראה בפרק הבא של "על גירושים ואנשים"